Sova för mycket eller för lite
Jag har nog sovit för mycket i förra veckan, inatt somnade jag inte förrän klockan fyra och jag vaknade klockan sju. Men jag har en tendens till att under en period sova lite och sen tar jag igen allt. Vilket jag gjorde i förra veckan. Så nu i veckan behöver jag inte vara orolig över att min energi ska vara gnällig. Jag har tagit e lugn skön morgon och gjort vid mig och rakat bena och allt. Ska snart cykla till bussen för att komma i tid till mitt möte med min läkare.
Kommentarer
Trackback